孩子需要多长的睡眠时间
来源：转自江苏教育网 更新时间：2005-11-10 14:43 作者：佚名 责任编辑：
儿童时期，大脑发育还不成熟，容易疲劳，需要较长时间的睡眠进行休整，孩子睡得好，长得快，长得高。孩子需要多长的睡眠时间呢？不同年龄的儿童一昼夜睡眠时间大体如下：
1至2岁的孩子需睡眠13―14小时；
2至3岁的孩子需睡眠12小时；
5至6岁的孩子需睡眠11小时；
6岁以上的孩子需睡眠9―10小时。
孩子两岁以后应安排一次午睡，一般睡两小时左右。要从小养成按时睡眠按时起床的习惯。
来源：转自江苏教育网 更新时间：2005-11-10 14:43 作者：佚名 责任编辑：
儿童时期，大脑发育还不成熟，容易疲劳，需要较长时间的睡眠进行休整，孩子睡得好，长得快，长得高。孩子需要多长的睡眠时间呢？不同年龄的儿童一昼夜睡眠时间大体如下：
1至2岁的孩子需睡眠13―14小时；
2至3岁的孩子需睡眠12小时；
5至6岁的孩子需睡眠11小时；
6岁以上的孩子需睡眠9―10小时。
孩子两岁以后应安排一次午睡，一般睡两小时左右。要从小养成按时睡眠按时起床的习惯。
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